Jak neztratit motivaci

„A co když zapomenu, proč to celé dělám? Co když ztratím motivaci?“ Před rokem jsem byl poprvé se svou klientkou na Azorských ostrovech. Hledala tehdy svou životní změnu, novou cestu, po které může jít. Na začátku našeho pobytu jsem ji nechal napsat vzkaz. Vzkaz sama sobě, který si buď mohla znovu otevřít na jeho konci,...

Jak se mám rozhodnout …

Jsou rozhodnutí, u kterých víš, že je musíš udělat. Každého svého klienta se ptám, s čím za mnou přišel. A každý z nich odpoví něco jiného. Je to proto, že svůj příběh každý žije trochu jinak. Proto koučování nedává rady, protože to, co funguje jednomu, zpravidla nefunguje druhému. Jedna věc ale bývá společná – na...

Jak přežít, když mě všechno štve

„Já už na to nemám sílu. Všechno mě štve a nic k ničemu nevede. Můj život už je jen o tom, jak přežít. Ať dělám, co dělám, nic nefunguje. Nevěřím, že mi ještě někdo pomůže. A nejhorší je to v noci. Denně se budím ve 3 hodiny ráno a jen zírám do stropu.“ Poznáváš se?...

Změna kariéry po 40: Proč to teď konečně začíná být o tobě?

První setkání s klienty jsou pro mě vždy neobyčejná. Těším se na nové tváře, nové příběhy. Nikdy nevím, co si klient ke mně přináší. A už vůbec ne, kam se v té půlhodince zdarma, kde vzájemně zjišťujeme, zda jsme pro sebe vůbec to pravé, dostaneme. Témata bývají různá. A často objevíme za tím prvotním něco...

Jak zvládnout strach ze změny? Jako provazochodec!

„Já mám strach ze změny. Připadám si jako na okraji šílené průrvy. Chci na druhou stranu. Musím na druhou stranu. Protože tady, kde jsem teď, se to drolí a rozpadá.“ „Co vidíš na druhé straně té průrvy?“ „No tam je to, co chci! Tam je to úplně jiné! Jenže tam nedoskočím!“ Přesně takhle se to...

Azorské ostrovy s koučem

Už nemůžeš? Zastav se dřív, než tě to zlomí. To, že jsi tu znamená, že existuje cesta. Tohle není výlet, tohle je cesta, která mění život.  Azorské ostrovy jsou můj zamilovaný kus země. Uprostřed Atlantického oceánu, na mapě vypadají jako špendlíková hlavička. Jenže tohle malé nic v rozsáhlých vodách Atlantiku jsou jako zelená oáza, na...

Jak změnit druhého? Odpověď, kterou nechceš slyšet.

Jo, stává se to. Vlastně docela často. Jdeme spolu lesem, nebo sedíme v křesílkách. Koučujeme. Už poznám, že to přijde. Tichá otázka „Jak ho/jí můžu změnit?“ Jak zařídit, aby tě zase měl rád, aby přestal dělat věci, co tě vytáčí. Aby v práci víc zabral. Aby přestala pomlouvat. Dostaneme se do situace, kdy já mám...

Co když je všechno v naprostém pořádku?

Je to ten typ ticha, který můžeš vnímat snad jen v neděli odpoledne. Právě teď. Chvilka zastavení a opravdového uklidnění. Žádný konflikt, žádný požár k hašení. Podle všech vnějších parametrů, které naše společnost používá k měření úspěšné existence, je v tomto bodě všechno v naprostém pořádku. Tak proč tě tenhle pohled na vlastní život tak...

Co dělat za práci, když nic neumím?

Některá témata přicházejí se železnou pravidelností. A ani letošní rok není výjimka. Ještě ani nedosedla do křesílka a nestihl jsem nabídnout vodu či kávu a horlivě ze sebe vyhrkla: „Chci změnit práci, ale nic neumím!“