Před několika lety jsem stál před zásadním životním rozhodnutím. Nevěděl jsem, kudy dál, a koučování šlo z různých míst zrovna kolem a tak jsem to zkusil. Vyhledal jsem pomoc kouče. Dnes mám za sebou přes 300 hodin koučovací praxe a pomáhám lidem, kteří stojí před podobnými rozhodnutími. Někdy jsou to rozhodnutí bolavá, jindy inspirující. Ale právě díky nim jsem pochopil, že najít odpověď na otázku, která nás trápí, je někdy opravdu jen začátek.
Půlhodina, která mi změnila život
Před několika lety jsem přemýšlel, jestli se chci stát starostou. Měl jsem nové naplňující zaměstnání, rodinu, nějakou představu o budoucnosti a životě a najednou jsem stál na křižovatce, na které jsem nevěděl, kudy dál. A jestli by mé rozhodnutí bylo i zodpovědné.
A tak jsem se rozhodl vyhledat pomoc kouče. Neměl jsem ani čas ani peníze na několik měsíců koučování a navíc kouč nabízel bezplatnou půlhodinu konzultace.
Odcházel jsem dost zklamaný.
Nepotřeboval jsem, aby mi kouč řekl, jestli mám být starostou. Potřeboval jsem si s někým rozebrat svou situaci. Pochopit, co mě na tu křižovatku přivedlo, jaké mám možnosti a co se stane, když se vydám jednou z nich. Chtěl jsem se sám rozhodnout a přijmout i to, že některých možností se tím vzdám.
To se nestalo.
Nakonec mě nejen tahle zkušenost přivedla ke studiu koučování a postupně i k rozhodnutí věnovat se mu profesionálně.
Co když klientovi stačí půlhodina?
Občas za mnou přijde člověk, který řeší konkrétní problém.
Povídáme si, prozkoumáme jeho situaci a možnosti, které má před sebou, a během půlhodiny společně skutečně najdeme odpověď na otázku, která ho trápila.
Klient odchází spokojený. Má jasno a ví, co chce udělat.
A já ho třeba už nikdy neuvidím. Proč taky? Dostal, co potřeboval.
A tak to má být.
Během své praxe jsem ale poznal také lidi, kterým jedna půlhodina nestačila. Věděli, že chtějí svůj život změnit. Někteří dokonce měli docela jasnou představu o tom, jak by jejich budoucnost měla vypadat. Jenže mezi jejich současným životem a vysněným cílem byla cesta, kterou nedokázali překonat jediným rozhodnutím.
A tak jsme se začali potkávat pravidelně.
Hledali jsme jednotlivé kroky, překonávali překážky, které se postupně objevovaly, a vraceli se k tomu, co se podařilo a co bylo potřeba udělat jinak. A někdy jsme zjistili, že cesta, kterou si původně vybrali, nikam nevede. Jindy se ukázalo, že to, co klient považoval za nepřekonatelnou překážku, vlastně až tak velkým problémem není.
Postupně se začalo dít něco, co mě na koučování baví nejvíc.
Klienti se během té cesty začali měnit.
Poznávali své schopnosti, objevovali, co je pro ně v životě opravdu důležité, a získávali jistotu v rozhodnutích, na která si dříve netroufali. Když se ohlédli za tím, odkud vyšli, viděli, jak velký kus cesty už mají za sebou.
Přitom původně přišli třeba jen proto, že chtěli změnit zaměstnání, vyřešit komplikovanou životní situaci nebo najít cestu k uskutečnění svého snu.
A proč si vlastně platit kouče, když máme AI?
Umělá inteligence dokáže člověku položit opravdu dobré otázky, pomoci mu utřídit myšlenky, prozkoumat možnosti a připravit plán. Je skvělá na prvotní ošetření.
Dost možná bych dnes místo své tehdejší bezplatné konzultace nejdřív otevřel třeba ChatGPT.
Jenže najít odpověď na otázku, která nás trápí, je někdy jen začátek. Když se s klientem pravidelně potkávám, nevnímám pouze to, co mi právě říká. Pamatuji si naše předchozí setkání, všímám si změn v jeho přemýšlení, chování i toho, jak reaguje na otázky, které pro něj byly dříve nepříjemné.
Někdy vidím pokrok, který klient sám ještě nedokáže rozpoznat.
A někdy naopak vidím, že mi vypráví o tom, jak je všechno skvělé, ale přitom se tváří, jako by mu právě uletělo poslední letadlo z pustého ostrova.
A tak se zeptám, jestli je opravdu všechno tak skvělé, jak mi právě vypráví.
Někdy se začneme smát. Jindy zjistíme, že je za tím něco, o čem jsme dosud nemluvili.
A někdy prostě jen chvíli mlčíme. I ticho je totiž forma konverzace.
Právě v tom pro mě spočívá hodnota dlouhodobého koučování. Ve společné zkušenosti, možnosti vracet se k tomu, co jsme spolu prožili. Jo a v obyčejné lidské přítomnosti, z té se v dnešní době stává nedostatkové zboží. Čím dál více klientů chce jednoduše být ve společnosti člověka. A tím nemyslím někoho z práce, nebo člověka někde na ulici, ale lidskou bytost, která věnuje obyčejnou pozornost. Ke které může mít důvěru.
Když už víš, co chceš …
… a jen nevíš, jak se tam dostat. Třeba mluvím teď k tobě – stojíš před důležitým rozhodnutím. Už dokonce víš, čeho chceš dosáhnout, ale když se podíváš na cestu, která tě k tomu má dovést, vůbec netušíš, kde máš začít. A děsí tě to.
Nebo máš strach z toho, co se stane, když se rozhodneš špatně.
Znám to. Sám jsem na takové křižovatce stál.
A poznal jsem řadu lidí, kteří řešili něco podobného. Někomu stačilo jediné setkání, aby našel odpověď, kterou hledal. Jiní se mnou postupně procházeli celou svou životní změnou.
Protože vědět, co chceš změnit, a skutečně tu změnu uskutečnit jsou dvě různé věci.
Pokud máš před sebou důležitý životní cíl, ale zatím nevíš, jak se k němu dostat, můžeme se na tu cestu vydat společně. Nemusíš mít hned na začátku připravený celý plán. Stačí vědět, že chceš něco změnit a že pro to také něco chceš opravdu udělat.
Během tříměsíční spolupráce budeme postupně hledat cestu k tvému cíli, pracovat s překážkami, které se objeví, a vracet se k tomu, co se ti podařilo a co potřebuješ udělat dál.
Třeba v koučovně. Nebo on-line. Nebo třeba taky v lese.
A co takhle jednou i na Azorech?
Chceš se vydat na svou vlastní cestu?
Pokud máš před sebou změnu, kterou chceš skutečně uskutečnit, nabízím ti tříměsíční individuální koučování.
Během dvanácti setkání společně najdeme cestu k tvému cíli a postupně ji začneme uskutečňovat. Jednotlivá setkání přizpůsobíme tomu, co právě potřebuješ a jak se tvoje situace bude vyvíjet.
