Deníček vděčnosti
28. 9. 20230
Co je to deníček vděčnosti Deníček vděčnosti je koncept, který se začal hojněji používat na začátku tohoto tisíciletí. Podstatou je myšlenka „přepnout“ negativní myšlení směrem k pozitivnímu tím, že každý den si zapíšete do k tomu určenému deníčku tři pozitivní věci, které se vám v ten den staly. Buď ihned, nebo třeba jen jednou denně,...
