Myslím, že tuhle situaci zažil každý: sedíš na školení a lektor najednou vyzve své publikum, zda náhodou někdo nemá nějaké otázky. Hluboké ticho by se dalo krájet a přestože všem hlavou lítá asi tisíc dotazů, ruku nezvedne nikdo. Co když se ztrapním?
„Merline co s tím mám dělat? Stalo se to zase. Zase byl můj řev hlasitější než stampede na americké pláni.“ Hmmm, myslel jsem si, že vinnetouovky už dneska nikdo nečte, nebo si z nich nic nepamatuje. Ale udělal jsem si alespoň docela dobrou představu o tom, jak hlasitý asi klient byl. „Já to nechci, jenže...
Tohle taky znáš. Všechno v tobě volá: „Tak už to sakra řekni!“ a ono nic. Stojíš a mlčíš. Případně se ještě slyšíš říkat „Všechno je v pohodě.“ Co mám dělat, když se bojím říct, co cítím?
Jdeme spolu tiše lesní cestou, ptáci zpívají, hmyzáci kolem bzučí a příroda kolem nás je plná života. Ve vzduchu je cítit voda a krásná jarní šťavnatá zeleň je potěchou oka. „Co když mi život utíká mezi prsty?“ ptá se mne najednou. „Co když všechno, co dělám, nemá žádný smysl a jen se vyčerpávám? Jak poznám,...
„Vím, že takhle to dál nejde, chci změnu … Ale pořád v tom zůstávám.“ „Proč neodcházím? Protože to TEĎ jinak nejde.“ „Chci začít jinak, chci změnu. Ale přijdu s tím o to, co mám teď.“ „Nejde mi to jako dřív, musím to změnit, začít věci dělat jinak. Ale co na to řeknou ostatní?“
Zaskočila tě změna a ty nevíš, co s tím? Chybí ti směr? Změny přicházejí často nečekaně. Někdy je vítáš s nadšením, jindy máš pocit, že ti berou pevnou půdu pod nohama. Jako by se svět kolem tebe pohnul, ale ty dál stojíš na místě. Dost možná máš v hlavě zmatek, obavy a nevíš, kam se...
„Když já ale nechci nikoho obtěžovat!“ řekla mi nedávno na setkání klientka, když jsem se jí zeptal, kdo by jí mohl pomoci. „Tak si představ, že jim dáváš příležitost udělat dobrý skutek. To přece nemůžeš nikomu upřít!“ Na chvíli se zamyslela a pak s pobaveným povzdechem řekla: „No jo, tak já jim teda dovolím, aby mi...
Jasně, že to znáš. Známe to všichni. Pro něco se rozhodneš, jdeš za tím a najednou je tu.Strach z toho, zda děláš dobře. Strach z budoucnosti. Neboj se, jsme na jedné lodi. Každý z nás tenhle pocit občas má. Strach z budoucnosti Víš, co je na tom nejhorší? Že nás takový strach je schopný totálně...
Jak zvládnout zlost, strach a negativní emoce? A jaká je energie, kterou taková emoce doprovází? Především, na rozdíl od emocí, neexistuje nic jako „negativní“ nebo „pozitivní“ energie. Existuje pouze energie, kterou můžeš zaměřit různým směrem. Buď na negativní, nepříjemné věci, z nichž se cítíš špatně, nebo na pozitivní, smysluplné aktivity, které vedou k pocitu naplnění...
Protože čteš tento článek, pravděpodobně to dobře znáš – bojíš se požádat druhé o pomoc, protože máš strach, že tě budou považovat za slabého nebo dokonce neschopného. Bojíš se také odmítnutí. I když jsi pro ně v minulosti mnoho udělal a pomohl jim, máš pocit, že to pořád nebylo dost.
Těšany 2
664 54 Těšany
Czech republic
IČ 73534536
