Dost možná, že jsi teď v situaci, kdy nadšení a zápal změnit svůj život předsevzetím pomalu vyprchává. Je třetí neděle v novém roce a motivace se ztrácí, protože věci nejdou podle plánu. Proč je tak těžké udržet motivaci, zvlášť když jde o dlouhodobé změny? Co nám v tom brání a jak to překonat?
Jak začít znovu? Nový rok a vlastně každý nový začátek je jako první prázdná stránka v knize. Čistá, bílá, prázdná, a přesto plná možností. Čeká jen na to, co do ní napíšeš. Možná si nechceš dávat novoroční předsevzetí, ale zároveň víš, že něco chceš změnit, že chceš letos začít jinak.
100+1 otázka – 31.10.2024 od 15 h v Městské knihovně Břeclav budu přednášet na téma co to je koučování a jak může zrovna tobě pomoci!
Ne každé koučování změní život za jedno sezení. Složitější témata potřebují rozplétat postupně, hledat cestičku po cestičce. A od toho tu jsou koučovací balíčky.
Kdo z nás to nezná. Večer unaveni lehneme do postele a během pár vteřin se ozývá něžné pochrupování. Co se ale stane později, když mozek překoná nejhorší možnou únavu, je věc druhá.
Strach. Velká, základní emoce, která umožnila lidstvu přežít doslova stovky tisíc let. Známe to všichni, srdce se rozbuší jako o závod, svaly se napnou, adrenalin vstoupí do žil.
Co vidíš na horizontu své budoucnosti? Dobře se podívej na obrázek. Alespoň po dobu třiceti sekund vnímej jen to, co ti říká. Objevuj. Nech svou fantazii pracovat a myšlenky volně plynout. Musíš pro to ale udělat několik věcí.
Prázdniny – tak už je tu zase to období. Dva měsíce volna, klidu, slunce a dovolených. Ale také dva měsíce vedra, bouřek, hádek a životních trablů.
Prokrastinace. Dnes je 27. června. Teď, když píšu tenhle článek, je venkovní teplota 23°C, tlak vzduchu 1011.8 hPa, polojasno, vane mírný 2.7 m/s ve směru na sever. Kočka spí na gauči, pes dostala pamlsek a něžnýma očima škemrá o další. Ještě nemám napsaný článek. Ale už jsem navštívil slepice, vyklidil a naskládal myčku, pročetl noviny,...
Mentoring koučů a proč je tak důležitý? Nejde jen o další povinnou součást ke získání certifikace ACC. Jde hlavně o to, abych byl lepším koučem. Abych se učil od těch nejlepších a objevil svůj potenciál a poučil se ze svých chyb.
Těšany 2
664 54 Těšany
Czech republic
IČ 73534536
