Život občas přinese chvíle, kdy okolnosti, stres nebo silné emoční prožitky doslova zahltí naše vnímání. Najednou se stane, že člověk není schopen přemýšlet o ničem, protože věci se dějí hrozně rychle. Dokonce i v jednoduchých otázkách se najednou neumíš rozhodnout. Tenhle stav je dobře známý a říká se mu rozhodovací paralýza. V akutních případech ti...
Dost možná, že jsi teď v situaci, kdy nadšení a zápal změnit svůj život předsevzetím pomalu vyprchává. Je třetí neděle v novém roce a motivace se ztrácí, protože věci nejdou podle plánu. Proč je tak těžké udržet motivaci, zvlášť když jde o dlouhodobé změny? Co nám v tom brání a jak to překonat?
Jasně, že to znáš. Známe to všichni. Pro něco se rozhodneš, jdeš za tím a najednou je tu.Strach z toho, zda děláš dobře. Strach z budoucnosti. Neboj se, jsme na jedné lodi. Každý z nás tenhle pocit občas má. Strach z budoucnosti Víš, co je na tom nejhorší? Že nás takový strach je schopný totálně...
Jak začít znovu? Nový rok a vlastně každý nový začátek je jako první prázdná stránka v knize. Čistá, bílá, prázdná, a přesto plná možností. Čeká jen na to, co do ní napíšeš. Možná si nechceš dávat novoroční předsevzetí, ale zároveň víš, že něco chceš změnit, že chceš letos začít jinak.
Co vidíš na horizontu své budoucnosti? Dobře se podívej na obrázek. Alespoň po dobu třiceti sekund vnímej jen to, co ti říká. Objevuj. Nech svou fantazii pracovat a myšlenky volně plynout. Musíš pro to ale udělat několik věcí.
Těšany 2
664 54 Těšany
Czech republic
IČ 73534536
